Est-il bon d’avoir un miroir dans sa chambre ? Bonnes pratiques et alternatives
La réponse est oui… mais tout dépend de son emplacement ! Mal placé, un miroir peut perturber votre sommeil et […]
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Et si le toucher pouvait soigner ? Après une séance de massothérapie, Marie, 32 ans, affirme dormir mieux, se sentir moins
Vous vous réveillez avec des souvenirs flous d’une soirée, des sensations inhabituelles dans votre corps ou une impression que « quelque
Les frottements entre les cuisses — aussi appelés chafing — concernent une large majorité de personnes, notamment en été. Entre
Peut-on dormir avec un tampon ? Est-il dangereux de le garder plus de 8 heures ? Ce sont des questions fréquentes et