Vous en avez assez des applications d’organisation qui promettent monts et merveilles ? 📱 Votre agenda traditionnel vous semble rigide et impersonnel ? Le bullet journal pourrait bien être LA solution que vous cherchez. Cette méthode d’organisation analogique révolutionne la planification personnelle depuis sa création par Ryder Carroll. Simple, flexible et entièrement personnalisable, elle attire des millions d’utilisateurs dans le monde entier.
Prêt à reprendre le contrôle de votre organisation ? ✨
Qu’est-ce qu’un bullet journal et pourquoi le choisir ?
Le bullet journal est un système d’organisation analogique créé par Ryder Carroll. Il combine agenda, carnet de notes et journal intime dans un seul carnet vierge que vous personnalisez selon vos besoins.
Contrairement aux agendas classiques, vous partez d’une page blanche. Vous créez votre propre structure, vos propres codes et votre propre rythme. Cette liberté totale fait toute la différence.
Les 3 avantages principaux du bullet journal :
- Flexibilité maximale : Vous adaptez votre système à votre vie, pas l’inverse
- Connexion analogique : L’écriture manuscrite améliore la mémorisation et réduit le stress
- Évolution permanente : Votre bullet journal grandit et change avec vous
Témoignage utilisateur : « J’ai testé une dizaine d’apps d’organisation. Rien ne fonctionnait sur le long terme. Avec mon bullet journal, je suis enfin organisée depuis 2 ans ! C’est devenu mon rituel quotidien. » – Marie, 32 ans
Cette méthode convient à tous : étudiants, parents, entrepreneurs, créatifs. Peu importe votre âge ou votre métier, le bullet journal s’adapte à votre réalité.
Le matériel essentiel pour débuter (budget 15-50€)
Bonne nouvelle : commencer un bullet journal ne coûte pas cher ! 💰 Je vais vous présenter trois niveaux d’équipement selon votre budget et vos envies.
Niveau Basique (15-20€) | Niveau Intermédiaire (30-40€) | Niveau Avancé (50€+) |
Carnet pointillé A5 | Leuchtturm1917 ou Moleskine | Carnet haut de gamme |
1 stylo noir | 3-4 stylos couleurs | Set de feutres professionnels |
Règle | Règle + crayon | Matériel déco complet |
Matériel minimum indispensable :
Le carnet : Choisissez un format A5 avec des pages pointillées. Les points offrent une structure discrète parfaite pour débuter. Évitez les carnets pré-remplis qui limitent votre créativité.
Le stylo : Un bon stylo noir suffit amplement. Optez pour un modèle qui ne traverse pas le papier (encre gel ou roller).
Options intermédiaires recommandées :
- Carnet Leuchtturm1917 (25€) : Excellent rapport qualité-prix, numérotation des pages incluse
- Set de 4 stylos Pigma Micron (15€) : Différentes épaisseurs pour varier vos créations
- Règle métallique 15cm (3€) : Pour des lignes parfaites
Où acheter votre matériel :
Magasins physiques : Cultura, Fnac, papeteries locales En ligne : Amazon, Bureau Vallée, sites spécialisés bullet journal
Erreurs d’achat à éviter :
❌ Acheter trop de matériel avant de commencer ❌ Choisir un carnet trop petit (vous manquerez de place) ❌ Privilégier le style à la fonctionnalité ❌ Investir dans du matériel artistique avant de maîtriser les bases
Vos 5 premières pages étape par étape
Créer ses premières pages peut intimider. Je vais vous guider page par page pour démarrer en toute sérénité. 📖
Page 1 – L’index (votre table des matières)
L’index est votre GPS dans le bullet journal. Il répertorie les pages importantes avec leur numéro pour les retrouver facilement.
Comment créer votre index :
- Écrivez « INDEX » en haut de la première page
- Créez deux colonnes : « Sujet » et « Page »
- Laissez cette page se remplir naturellement
- Numérotez toutes vos pages au fur et à mesure
Astuce pratique : Numérotez seulement les pages que vous utilisez. Inutile de numéroter tout le carnet d’avance !
L’index n’est pas obligatoire si vous préférez un système plus libre. Testez et voyez ce qui vous convient.
Page 2-3 – Le calendrier de l’année (future log)
Le future log vous donne une vue d’ensemble de votre année. Parfait pour noter les événements importants et les échéances lointaines.
Utilité du future log :
- Visualiser les mois à venir d’un coup d’œil
- Noter les rendez-vous importants
- Planifier les vacances et événements familiaux
Deux modèles simples :
Modèle horizontal : Divisez chaque page en 3 colonnes pour 3 mois. Écrivez le nom du mois en haut de chaque colonne.
Modèle vertical : Un mois par section, avec une ligne par jour. Plus détaillé mais plus long à créer.
Je recommande le modèle horizontal pour débuter. Il est plus rapide à mettre en place et suffisant pour commencer.
Page 4 – La page des codes (key)
La page des codes explique vos symboles. Elle vous aide à standardiser votre système et à vous y retrouver.
Symboles de base universels :
Symbole | Signification |
• | Tâche à faire |
× | Tâche accomplie |
> | Tâche reportée |
< | Tâche planifiée |
○ | Événement |
– | Note/Idée |
* | Important |
! | Inspiration |
Personnalisation de vos codes :
Ajoutez vos propres symboles selon vos besoins :
- ♡ pour les moments de gratitude
- ₹ pour les dépenses
- 📚 pour les lectures
- 🏃 pour le sport
Commencez avec les codes de base. Ajoutez les vôtres progressivement selon vos habitudes.
Page 5-6 – Votre premier mois
Votre première double-page mensuelle ! C’est ici que la magie opère. ✨
Étapes de création :
- Page de gauche – Calendrier du mois :
- Écrivez le mois en titre
- Listez les dates avec les jours de la semaine
- Ajoutez les événements importants
- Page de droite – Objectifs et tâches :
- Notez 3-5 objectifs pour le mois
- Listez les tâches importantes
- Créez une section « Notes » pour les idées
Layout conseillé pour débuter : Simple et fonctionnel avant tout ! Une colonne pour les dates, une pour les événements. Pas de décoration compliquée.
Conseil pratique : Laissez de l’espace libre. Votre mois évoluera et vous aurez besoin d’ajouter des éléments.
Page 7+ – Les pages quotidiennes
Les pages quotidiennes sont le cœur de votre bullet journal. C’est là que vous vivez au jour le jour.
Format simple recommandé :
Lundi 15 Janvier
– Réunion équipe 9h
– Appeler le dentiste
– Courses : lait, pain, légumes
○ Anniversaire Paul
– Idée article blog : productivité
* Important : préparer présentation
Que noter dans vos pages quotidiennes :
- Tâches du jour avec les codes appropriés
- Événements et rendez-vous
- Notes et idées qui vous viennent
- Gratitudes ou moments positifs
Comment gérer les erreurs : Barrez simplement et continuez. Les erreurs font partie du charme du bullet journal ! Ne recommencez pas une page entière pour une faute.
Astuce d’organisation : Préparez votre journée la veille au soir. Vous commencerez plus sereinement.
7 conseils pour réussir ses premiers mois
Démarrer un bullet journal, c’est facile. Le tenir sur le long terme, c’est un autre défi ! Voici mes conseils testés et approuvés. 💪
1. Commencez simple et évoluez progressivement
Résistez à la tentation de créer un chef-d’œuvre dès le premier jour. Commencez avec les pages de base : index, calendrier annuel, vue mensuelle et pages quotidiennes.
Ajoutez de nouvelles pages seulement quand vous maîtrisez les précédentes. Un bullet journal qui fonctionne vaut mieux qu’un bullet journal parfait abandonné.
2. Gérez votre perfectionnisme
Le perfectionnisme est l’ennemi n°1 du bullet journal ! Acceptez les pages imparfaites, les écritures qui penchent et les dessins ratés.
Votre bullet journal vous ressemble. Il grandit avec vous et porte les traces de votre parcours. C’est ça qui le rend unique et précieux.
3. Créez une routine de 5 minutes
Intégrez votre bullet journal dans votre routine quotidienne. Cinq minutes le matin pour planifier ou cinq minutes le soir pour faire le bilan.
Choisissez un moment calme où vous ne serez pas dérangé. Créez un rituel agréable : thé, musique douce, bougie… Rendez ce moment plaisant !
4. Acceptez les erreurs et ratés
Vous allez oublier des jours, faire des taches, mal orthographier des mots. C’est normal et humain !
Barrez, corrigez, continuez. Ne déchirez jamais une page. Ces « imperfections » racontent votre histoire et témoignent de votre authenticité.
5. Trouvez votre style personnel
Inspirez-vous des autres mais ne les copiez pas intégralement. Votre vie est unique, votre bullet journal doit l’être aussi.
Testez différents layouts, codes et organisations. Gardez ce qui fonctionne, abandonnez le reste. Votre système évoluera naturellement.
6. Ne copiez pas tout d’Internet
Pinterest et Instagram regorgent d’idées magnifiques. Mais attention à ne pas vous perdre dans l’inspiration excessive !
Choisissez 2-3 sources d’inspiration maximum. Adaptez les idées à votre réalité plutôt que de les copier exactement.
7. Prévoyez les périodes de pause
Vous n’écrirez pas tous les jours dans votre bullet journal. Vacances, maladie, période intense au travail… Les pauses sont normales.
Reprenez là où vous vous étiez arrêté. Inutile de rattraper les jours manqués. Votre bullet journal vous attend patiemment !
Erreurs de débutant à éviter absolument
Apprendre des erreurs des autres vous fait gagner du temps ! Voici les 5 pièges classiques des débutants. ⚠️
❌ Vouloir faire trop beau dès le départ
L’erreur : Passer 2h sur une seule page pour qu’elle soit parfaite.
Pourquoi c’est problématique : Vous perdrez motivation et abandonnerez rapidement.
La solution : Privilégiez la fonction à la forme. Un bullet journal moche mais utilisé vaut mieux qu’un bullet journal beau mais abandonné.
❌ Copier des systèmes trop complexes
L’erreur : Reproduire les bullet journals Instagram avec 15 trackers différents.
Pourquoi c’est problématique : Ces systèmes ne correspondent pas forcément à vos besoins réels.
La solution : Commencez minimal. Ajoutez des éléments seulement si vous en ressentez le besoin concret.
❌ Ne pas adapter à son mode de vie
L’erreur : Utiliser un système inadapté à votre rythme (pages quotidiennes si vous voyagez beaucoup).
Pourquoi c’est problématique : Votre bullet journal devient une contrainte au lieu d’une aide.
La solution : Observez vos habitudes vraies. Créez un système qui vous suit partout et s’adapte à votre réalité.
❌ Abandonner après quelques ratés
L’erreur : Arrêter dès la première semaine difficile ou page ratée.
Pourquoi c’est problématique : Vous ne donnez pas sa chance à la méthode.
La solution : Accordez-vous un mois d’essai minimum. Les habitudes prennent du temps à s’installer.
❌ Comparer son bullet journal aux autres
L’erreur : Se décourager en voyant les créations parfaites sur les réseaux.
Pourquoi c’est problématique : Vous perdez de vue l’objectif : mieux vous organiser.
La solution : Limitez votre exposition aux bullet journals « parfaits ». Concentrez-vous sur vos progrès personnels.
Bullet journal vs agenda vs applications : que choisir ?
Difficile de choisir parmi toutes les options d’organisation ? Je vous aide à y voir clair ! 🤔
Critère | Bullet Journal | Agenda classique | Applications |
Personnalisation | ✅ Totale | ❌ Limitée | 🔶 Moyenne |
Coût | ✅ 15-50€ une fois | ✅ 10-30€/an | 🔶 0-15€/mois |
Accessibilité | ❌ Physique uniquement | ❌ Physique uniquement | ✅ Partout |
Créativité | ✅ Maximale | ❌ Nulle | ❌ Limitée |
Rapidité | 🔶 Moyenne | ✅ Rapide | ✅ Très rapide |
Mémorisation | ✅ Excellente | ✅ Bonne | ❌ Faible |
Pour qui chaque solution convient :
Le bullet journal est fait pour vous si :
- Vous aimez écrire à la main
- Vous voulez un système unique et personnel
- Vous cherchez une activité méditative
- Vous n’avez pas peur du changement d’habitude
L’agenda classique convient si :
- Vous préférez la simplicité avant tout
- Vous avez une routine très régulière
- Vous ne voulez pas créer votre propre système
- Le budget est votre priorité
Les applications sont idéales si :
- Vous travaillez principalement sur ordinateur
- Vous voyagez énormément
- Vous collaborez avec d’autres personnes
- Vous aimez les rappels automatiques
Peut-on combiner les systèmes ?
Absolument ! Beaucoup d’utilisateurs utilisent :
- Bullet journal pour la planification et réflexion personnelle
- Application pour les rappels urgents et partage
- Agenda pour les rendez-vous professionnels
Comment faire la transition ?
Depuis une application :
- Exportez vos données importantes
- Commencez votre bullet journal en parallèle
- Réduisez progressivement l’usage de l’app
- Transférez complètement après un mois
Depuis un agenda :
- Finissez votre agenda actuel
- Préparez votre bullet journal un mois avant
- Basculez au changement d’année ou de saison
- Gardez l’ancien agenda comme référence historique
L’important est de tester sans pression. Donnez-vous le droit d’expérimenter et de revenir en arrière si nécessaire.
FAQ
Combien de temps pour créer son premier bullet journal ?
Comptez 2-3 heures pour créer vos premières pages essentielles. L’index et le calendrier annuel prennent 30 minutes chacun. Votre première vue mensuelle demande 1 heure. Les pages quotidiennes se créent en 5 minutes par jour.
Ne préparez pas tout d’avance ! Créez au fur et à mesure selon vos besoins réels.
Peut-on commencer un bullet journal en cours d’année ?
Bien sûr ! C’est même recommandé pour tester la méthode. Commencez votre bullet journal quand vous en ressentez le besoin : septembre, mars, juin…
Créez votre calendrier annuel pour les mois restants seulement. Vous recommencerez « proprement » l’année suivante si le système vous plaît.
Que faire si on rate plusieurs jours ?
Rien de grave ! Reprenez simplement là où vous en étiez. Laissez les pages vides ou écrivez « pause » dessus.
Votre bullet journal n’est pas un devoir scolaire. Il doit s’adapter à votre vie, pas l’inverse. Les pauses font partie du processus normal.
Faut-il savoir dessiner pour faire un bullet journal ?
Absolument pas ! Le bullet journal original de Ryder Carroll ne contient aucun dessin. Les aspects artistiques sont optionnels.
Vous pouvez créer un bullet journal entièrement fonctionnel avec seulement du texte et des lignes droites. L’efficacité prime sur l’esthétique.
Combien coûte un bullet journal pour débuter ?
Entre 15 et 50€ pour commencer selon vos ambitions. Le minimum absolu : un carnet pointillé (8-15€) et un bon stylo (3-5€).
Ce carnet vous durera 6 mois à 1 an selon votre usage. L’investissement est rapidement rentabilisé comparé aux applications payantes.
Le bullet journal convient-il aux enfants/ados ?
Oui, à partir de 12-13 ans ! C’est un excellent outil pour apprendre l’organisation personnelle et développer la créativité.
Adaptez le système : moins de texte, plus de couleurs et symboles visuels. Laissez-les personnaliser complètement leur méthode.
Comment rattraper un bullet journal abandonné ?
Feuilletez vos anciennes pages pour retrouver vos habitudes. Identifiez ce qui fonctionnait et ce qui coinçait.
Recommencez simplement avec un système allégé. Gardez seulement les éléments qui vous avaient vraiment servi. L’échec précédent vous apprend pour mieux réussir !
Peut-on utiliser un bullet journal pour le travail uniquement ?
Parfaitement ! Beaucoup de professionnels utilisent cette approche. Créez des sections dédiées : projets, réunions, contacts, idées.
Adaptez les codes à votre secteur d’activité. Un commercial n’aura pas les mêmes besoins qu’un designer ou qu’un enseignant.
