👓 Comment choisir la forme de ses lunettes de vue ? Le guide ultime pour trouver LA paire parfaite

Choisir ses lunettes de vue, ce n’est pas seulement une question de correction visuelle. C’est aussi un choix esthétique, une extension de votre personnalité, et parfois même un booster de confiance. Mais entre les multiples formes, tailles, couleurs et styles… on peut vite se sentir perdu.

Dans cet article, nous allons vous accompagner pas à pas pour trouver la forme de lunettes de vue qui vous va le mieux, en tenant compte de la forme de votre visage, de vos yeux, de votre style, et même de l’effet rajeunissant que certaines montures peuvent avoir !

📝 En résumé : les bonnes pratiques

💡 Comment savoir quelle forme de lunettes me va le mieux ?

La clé pour bien choisir la forme de vos lunettes réside dans la morphologie de votre visage. Voici un petit guide pour vous orienter :

🔺 Visage rond

• Objectif : affiner et structurer le visage
• ✅ Optez pour : montures anguleuses, rectangulaires, géométriques
• ❌ Évitez : formes rondes ou très larges

🟦 Visage carré

• Objectif : adoucir les traits
• ✅ Optez pour : lunettes rondes, ovales ou papillon
• ❌ Évitez : formes anguleuses ou trop marquées

⬭ Visage ovale

• Objectif : équilibre parfait, tout vous va !
• ✅ Optez pour : quasi toutes les formes, avec un léger avantage pour les rectangulaires ou arrondies de taille moyenne

🔻 Visage en forme de cœur

• Objectif : équilibrer un front large et un menton fin
• ✅ Optez pour : montures ovales, rondes, fines ou aviateur
• ❌ Évitez : montures très épaisses sur le haut

⬜ Visage rectangulaire ou allongé

• Objectif : donner de la largeur au visage
• ✅ Optez pour : lunettes larges, de forme ronde ou oversize
• ❌ Évitez : montures fines ou petites

🔎 Comment savoir quel type de lunettes je porte ?

C’est simple : regardez à l’intérieur de l’une des branches de votre monture actuelle. Vous y trouverez :

• Une référence de modèle
• Trois chiffres : par exemple 52 18 140
  • 52 = largeur du verre (en mm)
  • 18 = largeur du pont (entre les verres)
  • 140 = longueur des branches

Cela vous donne une idée précise du type et de la taille de lunettes que vous portez.

📱 Quelle est l’application qui vous indique la forme de votre visage pour les lunettes ?

Il existe plusieurs applications et outils en ligne pour vous aider à déterminer la forme de votre visage et essayer des montures virtuellement. Voici quelques-unes des plus fiables :

• Face Shape Meter (iOS/Android) : identifie la forme de votre visage via une photo
• YouCam Makeup : essayage virtuel avec reconnaissance faciale
• Lunettes Pour Moi (Atol, Afflelou, etc.) : applications des opticiens français avec essayage 3D

Ces outils vous aident à visualiser ce qui vous va avant même d’essayer en magasin.

👁 Comment savoir quelles lunettes choisir en fonction de la forme de mes yeux ?

La forme de vos yeux peut affiner votre choix :

• Yeux rapprochés : privilégiez un pont fin ou transparent pour « ouvrir » le regard
• Yeux écartés : choisissez un pont marqué qui recentre le visage
• Yeux en amande : parfaits pour des montures papillon ou anguleuses
• Yeux tombants : préférez une monture qui remonte légèrement vers l’extérieur pour un effet lift

🔔 Petit plus : les verres avec effet “eye-lift” (légèrement plus épais sur le haut) peuvent aussi réveiller le regard.

Comment voir si des lunettes vous vont bien ?

Voici quelques critères à vérifier devant le miroir ou avec votre opticien :

✅ Les bons signes :

• Les sourcils sont visibles au-dessus de la monture
• La largeur des lunettes correspond à celle de votre visage
• Le bas de la monture ne touche pas vos joues
• Vos yeux sont centrés dans les verres
• Vous vous sentez à l’aise, et vous aimez ce que vous voyez !

❌ À éviter :

• Monture qui glisse sur le nez
• Monture trop serrée aux tempes
• Verres trop hauts ou trop bas par rapport à vos yeux

📏 Comment savoir si des lunettes sont à notre taille ?

Une paire de lunettes à la bonne taille :

• ne doit ni comprimer vos tempes, ni glisser ;
• le pont nasal repose bien, sans marquer ;
• les branches ne dépassent pas l’arrière de vos oreilles ou ne sont pas trop courtes ;
• vos yeux sont bien centrés horizontalement dans les verres.

👉 Conseil : restez dans des tailles similaires à votre ancienne monture si vous en aviez une confortable. En cas de doute, demandez à votre opticien de prendre vos mesures précises.

👶 Quel type de lunettes vous fait paraître plus jeune ?

Certaines montures peuvent réellement rajeunir le regard et les traits du visage :

• Montures légères : fines, en métal ou acétate translucide
• Formes ovales ou papillonnantes : elles adoucissent le visage
• Couleurs douces ou peps (bleu ciel, bordeaux, corail) : elles illuminent le teint
• Lunettes sans monture (nues ou demi-cerclées) : effet « lift » instantané

💡 Évitez les montures trop strictes ou sombres, qui peuvent durcir les traits.

💬 Conclusion

Choisir ses lunettes n’est pas un acte anodin : c’est un subtil mélange entre style personnel, confort, fonctionnalité et harmonie avec votre visage. Que vous soyez adepte du minimalisme ou fan de montures originales, l’essentiel est que vous vous sentiez bien et que vous vous reconnaissiez dans votre choix. Prenez le temps d’essayer, de comparer, de poser des questions à votre opticien et… de vous faire confiance.