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Et si le toucher pouvait soigner ? Après une séance de massothérapie, Marie, 32 ans, affirme dormir mieux, se sentir moins tendue et plus calme face …
Catégorie : Bien-être
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Vous vous réveillez avec des souvenirs flous d’une soirée, des sensations inhabituelles dans votre corps ou une impression que « quelque chose cloche » ? Il est …
Soigner les brûlures de frottement entre les cuisses : guide complet pour un été (et une vie) sans douleur
Les frottements entre les cuisses — aussi appelés chafing — concernent une large majorité de personnes, notamment en été. Entre rougeurs, échauffements et douleurs parfois …
Peut-on garder un tampon plus de 8 heures ?
Peut-on dormir avec un tampon ? Est-il dangereux de le garder plus de 8 heures ? Ce sont des questions fréquentes et légitimes. En matière d’hygiène menstruelle, …